上环避孕是很多已育女性的长期避孕方式，当你想要再生宝宝的话，就要从体内将环取出，取环虽是个小手术，但关系着女性的健康。

取环前的注意事项
1.建议在月经完全干净后3-7天内取出宫内节育器，在取环手术前三天禁止同房、盆浴，以防感染。
2.患有炎症的女性为了防止炎症的感染和出血过多,需先治疗康复后方可取节育环。
3.手术当天应清洗外阴部，并带好卫生巾等生活用品，若空腹测量体温超过37.5度则需暂缓手术。
医生提醒：女性取环后若护理不当可能会留下终身的遗憾。其主要伤害是对子宫以及子宫内膜的伤害。女性在取环后，如果依然有重力劳动，或是休息不当，饮食不当，同房过于频繁等问题时，都会造成女性身体的伤害。就算取环了也会影响再次怀孕，还会让女性受到身体疾病折磨。

取环后该如何护理?
保持外阴干燥：避免感染，也要避免细菌入侵，不能穿过紧的衣服，也不能穿过于暴露的衣物，多注意身体的保暖，两周内不能盆浴，最好选择淋浴且要注意卫生。
吃蛋白质高的食物：主要是补充营养，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物。还可以多吃补血的食物，如桂圆、红枣、黑豆等食物。
远离刺激性食物：取环后不能吃辛辣、油腻的食物，这些食物刺激性强，食用的话容易引发炎症感染。
避免剧烈运动：取环后需要多休息，要避免重体力劳动。

取环后多久能怀孕？
取环的时间在月经干净后3-5天内较为合适，此时子宫内膜已经修复，血管已经关闭，新一周期的子宫内膜刚刚开始长出，还比较薄，此时取环损伤小，出血少。
宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。避孕环作为异物在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。
因此，在计划怀孕时，取环后待2-3次正常月经后再受孕，以便给子宫内膜一个恢复时间，利于优生。


取环后几天可以同房？
女性在取环后两周内蕞好不要同房，以免伤口发炎引起炎症，给自身健康带来一定的危害。想要二胎，除了取环之外，还要做好孕前检查，以便及早发现问题，及早进行干预，尤其是超过35岁再备孕的女性。
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